Kefir, voor mij een wondermiddel, en ook nog eens lekker.
Elke ochtend drink ik bij mijn ontbijd een glas kefir. En nu zul je denken: wat is dat kefir dinges.
Kefrir is een plantje dat in de bergen van Kaukasus in Tibet groeit. Je kan het vergelijken met een iets wat zuudere dikkere. en je kan het combineren met allemal lekkere dingen. Ik drink het vaak met een beetje ranja er door heen, maar soms stop ik het ook in de blender met fruit.
Kefir is goed voor veel dingen. Oner ander helpt het tegen pukkels. En bij mij werkt het heel erg. Het werkt ook tegen darm-klachten en problemen met eten. Het werkt eigenlijk overal voor.
Het blijkt ook nog eens dat het normaal in het gebied waar het plaantje groeid dat je 100 word. DUS<<
Geen opmerkingen:
Een reactie posten